最近マジで寒いので、一人でもよくおでんをするんです🍢
あったかいおでんを囲みながらゆっくりと時間がたつ。
そんなおでんの時にこいつを登場させる～！！！
最近ハマっている焼酎「濱田酒造 だいやめ」🍺
これ本当に美味しいんです！
っっていうか私は好きです！
焼酎なのにフルーティーな香りがするんです！！
ライチのようなすごくいい匂いです😘
そもそも「だいやめ」は香熟芋という、
ライチなど果実香や花の香りがあるさつまいもを使う芋焼酎です、、でも芋焼酎にしては飲みやすすぎん？ww
始めて飲んだ時は驚きのあまりに、気づいたら炭酸水2㍑くらい空けてましたね😱
しかも、おでんにマジで合う！！！！！
おでんのからしで、口の中がもやっとしているときに「だいやめ」を飲むとフルーティーな滝が口の中でからしを流してくれる！そんな感じですww
もうこれ以上言いません、みなさんも衝撃を受けて見て下さいw
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ここ三日間くらいトラブルがあり、ブログを書くことがなかなかできませんでした😞
今回は、私のブログについて書こうと思います。
私が、はてなブログを始めたのが一年前くらいですかね。
確か去年（2021年）の11月だったと思います。
始めて当初は時間がある時だけ、自分の好きな趣味や好きな美容のことについて、たまーに投稿する感じでした😅
それが、2か月程前に友達と話していると、「その知識や趣味をブログに本格的に書いてみたら？」と言われ、ここ最近では平日は何かしら投稿するようになりましたww
私の投稿は基本的に、美容や健康をベースに、趣味のアウトドアや最近の出来事など幅があり、いろんな人に知ってもらいたく日々精進しています。
私がブログを書くときに一番大事にしているのが、「美」と「健康」は切っても切り離せないということ！！
美しさは健康な体でないと維持できませんし、健康であれば自然と美しさがあります。
よく、「美は内側から」って言いますけど、あれは本当です。
このブログでは美と健康の関係を発信していきたいです！😌
今年も残すところ、あと一週間となりました。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
明日12/24はクリスマスイブですね🎄
そんなクリスマスは外に出てチキンを食べたりワインを飲んだりツリーや夜景をみたりなど、寒いけど外で楽しみたいです。
私も明日は都内でデートです😘
絶対寒いけど二人の愛であっためますww
皆さんも寒さには気を付けてください！
最近になって、寒くて乾燥しているせいか、目元がショボショボするというか、、
潤いが足りていないのか、目元が元気がないんですよね😅
寒い冬に外に出て冷たい風が当たると痛いですよね、あの感じが目元に来るんですよね
血行が悪いのか年のせいなのか？いや、まだ年のせいで片付けたくない！！
そこで、今回は目元ケアの美容液「ハ―リス アイセラム」を紹介していきます。
従来の美容液では肌のバリア機能の影響で角質層まで成分が届かなかったのに対して、この「ハ―リスのアイセラム」は美容成分をナノサイズのカプセルに閉じ込めることに成功！
なんと髪の毛の大きさの1/1000のサイズのカプセルだという😲
そのカプセルを、水溶性と油溶性の層で交互に作ることによって、肌の奥まで浸透させることを可能にした。
いくら高い美容液や良いと言われる成分を使用しても、結局肌で利用されなかったら意味がない。
浸透率を上げる方法として、美顔器やスキンケアの順序など色々方法はあるが、この「ハ―リスのアイセラム」みたいに浸透率にこだわった美容液は塗るだけで成分が浸透をしてくれるから、何より効率が良すぎる。
また「ハ―リスのアイセラム」は、無添加・品質管理・アフターサービス・気軽に試せるように返品保障もあるので安心して使用いただけます。
今なら53%offの3980円（送料無料）で試せますのでよかったら見ていって下さい。
どうも～皆さん、こんにちわ、こんばんわ、おはようございま～す！！
最近、めっきり寒くなってきました。
寒くなって家にいる時間が長くなるけど、お腹だけはすくww
ってことで、今回は家の中でできる、ちょっぴり非日常なキャンプ（七輪焼き）についてです。
七輪に炭を入れて、バーナー等で炭に火をつける。
以上ですw
七輪簡単すぎません？
バーベキューコンロみたいに組み立てやメンテナンスもいらないので、めっちゃ楽です
実は七輪を一番使いたい時期があるんです！
それは冬！！🥶
なぜかというと、炭の力でぽかぽか温まりやすいのと、冬に食べたい食材って七輪で焼くと美味しいことが多いんですよ😘
冬と言えば、お餅やエビ・カニ、みかんも七輪で焼いて食べる「焼きミカン」！甘くなって美味しいですよ！！
また、炬燵に入りながら焼ける卓上の七輪もあるので、下手に外やベランダに行かなくても、温まりながら調理ができます。
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ただ、室内や密閉された空間で七輪を使うときは換気を欠かさず行うことです！！
一酸化炭素中毒で調子悪くなります😱
下手したら死んでしまうんですよ！本当に換気は行ってくださいね！！
確かによくサスペンスドラマで、犯人が自殺に見せかけようとするときに練炭や七輪の登場頻度多めですよね、、、
話が少々ずれましたが七輪は冬が旬ww
これから増々寒くなってくる中、温まりながらゆったりとした一時を！
七輪とともにつくってみませんか？😌
焼き網つき 本格珪藻土 丸型七輪 OF7RO 9号 丸27cm 丸アミ付属 木炭コンロ 秋刀魚 炭火焼 焼き鳥 焼肉 おもち お祭り イベント
プロテオグリカン！
聞いたことありますか？🤔
栄養士の方や美容好きの方なら一度は聞いたことあるかと思いますが、最近になって研究が進み、世間に広まるようになりました。
私も美容が好きで、毎日のようにスキンケアの成分や美容に良い成分などを調べていてプロテオグリカンを知るようになりました。
プロテオグリカンを調べるほど、健康にも美容にも魅力的な成分だったので、今回はプロテオグリカンについてみていきますね！🤓
プロテオグリカンの「プロテオ」はプロテイン、「グリカン」は多糖類を指す、糖タンパク質の一種です。
ヒアルロン酸やコラーゲンと共に細胞の再生に関与する生体成分であることから、多くのスキンケアやサプリメントに取り入れられています。
プロテオグリカンの研究が進んだのは最近のことで、以前(40年程前)は牛からとれる成分としてみられていました。
当時は牛一頭からわずかしか抽出・精製できず、1gで3000万円という破格な値段であった。
ダイヤモンド並みの値段でびっくり🤓
また当時の技術は有害な物質を使っていたため、あまり身近には広まりませんでした。
しかし20年程前から研究が一気に進み、鮭の軟骨から安全かつ安価にとれる技術が生まれました。
救世主が鮭だったんですね🐟
グルコサミン・ヒアルロン酸の約20倍以上のパワー！塗るプロテオグリカン
ハリ実感！うるおい美容液 プロテオグリカン原液【初回限定／980円】 
普段の食事では、魚類やエビなどの甲殻類、鮭、牛や鳥の軟骨などに含まれていますが、プロテオグリカンは熱に弱いためにサプリメントやスキンケアでの摂取が効率的になります。
今年も年末の大掃除の時期がやってきました。
一年で一番綺麗にする時期でもありますよね😋
そんな時に我が家では、毎年ガスコンロの頑固な汚れに悩まされています。
洗剤をスポンジにつけてこすっても、なかなか落ちない、、、
強くゴシゴシやっているのになかなか落ちないくらいの頑固な汚れが、、、
そんな時のためにあるものを使ったところ良かったので紹介したいと思います！
そう、重曹が良かったんです！！
・用意するもの
重曹とコンロを鍋に入れて、漬かるくらいの水を入れ沸騰させます。
できるだけ重曹の濃度が高いほうがいいです😌
沸騰してから10分くらいたったら火を止め1~2時間くらい放置させます。
コンロが持てるくらいの熱さになったら、取り出してヘラでゴシゴシ。
この時、頑固な油汚れがヘラで軽くこするだけでとれるので気持ちがいい😘
次に大きい汚れは金ブラシを使い、最後に仕上げとしてスポンジでこすってあげると綺麗になります。
自分は百均の重曹を使ったんですが、なんでもok
是非、やってみてください！！
・重曹
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